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标题: 决定减肥。 [打印本页]

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 22:29
标题: 决定减肥。
我要减肥，减肥。。。

每天晚饭少吃一点。然后48个仰卧起坐，48下臂力棒。。。
跑不跑步呢？？。。。先坚持一个月以后再说吧。

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作者: dagy    时间: 2012-3-24 22:53
为嘛是48个

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 22:56

dagy 发表于 2012-3-24 22:53
为嘛是48个

两打一组，然后做两组。。

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作者: HoneyBunny    时间: 2012-3-24 23:06

ownone 发表于 2012-3-24 22:56
两打一组，然后做两组。。

两打。。。
你的计数方式好特别。。

咱搭伴儿减肥吧哈哈~

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:12

HoneyBunny 发表于 2012-3-24 23:06
两打。。。
你的计数方式好特别。。

不特别啊。。。
还没有计算机学科的2的N次方呢。
，好。。。
努力。。。

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作者: HoneyBunny    时间: 2012-3-24 23:13

ownone 发表于 2012-3-24 23:12
不特别啊。。。
还没有计算机学科的2的N次方呢。
，好。。。

悄悄的说我现在经常去健身房的！

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:19

HoneyBunny 发表于 2012-3-24 23:13
悄悄的说我现在经常去健身房的！

做那种运动啊？必须是有氧运动的啊。。。需要时间比较长啊。

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:21

HoneyBunny 发表于 2012-3-24 23:13
悄悄的说我现在经常去健身房的！

需要持续20分钟以上。

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作者: 张兮兮    时间: 2012-3-24 23:23
至于嘛。。

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:24

张兮兮 发表于 2012-3-24 23:23
至于嘛。。

至于。。。
爱美之心人皆之。。。
不过一般男生一般都是说的美女。。
哈哈。

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作者: 张兮兮    时间: 2012-3-24 23:25

ownone 发表于 2012-3-24 23:24
至于。。。
爱美之心人皆之。。。

不少女孩子爱胖子。。。

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:25

张兮兮 发表于 2012-3-24 23:25
不少女孩子爱胖子。。。

这是在。。。。
决定还是减吧，起码更健康。

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作者: 张兮兮    时间: 2012-3-24 23:26

ownone 发表于 2012-3-24 23:25
这是在。。。。
决定还是减吧，起码更健康。

5555555 好吧
我多么希望全世界都是胖子

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:29

张兮兮 发表于 2012-3-24 23:26
5555555 好吧
我多么希望全世界都是胖子

你们家油油呢，希望它是什么体型

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作者: HoneyBunny    时间: 2012-3-24 23:33

ownone 发表于 2012-3-24 23:21
需要持续20分钟以上。

姐每天40-50分钟的好么！！
20分钟以下我好意思去健身房的么！！！

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作者: HoneyBunny    时间: 2012-3-24 23:34

ownone 发表于 2012-3-24 23:19
做那种运动啊？必须是有氧运动的啊。。。需要时间比较长啊。

跑步机啊，动感单车啊什么的~
最近很爱动感单车，一般就在跑步机上热个身，10分钟之后换动感单车40-50分钟~

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作者: 天堂    时间: 2012-3-24 23:39
坚持运动

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:40

天堂 发表于 2012-3-24 23:39
坚持运动

嗯，是的。

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作者: 天堂    时间: 2012-3-24 23:41

ownone 发表于 2012-3-24 23:40
嗯，是的。

加油

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作者: ownone    时间: 2012-3-24 23:43

HoneyBunny 发表于 2012-3-24 23:33
姐每天40-50分钟的好么！！
20分钟以下我好意思去健身房的么！！！

好吧。。
兔兔是强人啊。。

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作者: HoneyBunny    时间: 2012-3-24 23:49

ownone 发表于 2012-3-24 23:43
好吧。。
兔兔是强人啊。。

就。。习惯了之后觉得不去就难受=。=

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作者: insightinto    时间: 2012-3-25 12:41
楼主这哪是减肥啊， 是增肥计划。

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作者: vivi422    时间: 2012-3-25 20:27

张兮兮 发表于 2012-3-24 23:25
不少女孩子爱胖子。。。

我就喜欢胖男子~

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作者: 张兮兮    时间: 2012-3-25 21:38

vivi422 发表于 2012-3-25 20:27
我就喜欢胖男子~

我也是我也是~

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作者: ownone    时间: 2012-3-26 09:56

insightinto 发表于 2012-3-25 12:41
楼主这哪是减肥啊， 是增肥计划。

，那里增肥了。

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作者: ownone    时间: 2012-3-26 09:57

vivi422 发表于 2012-3-25 20:27
我就喜欢胖男子~

我喜欢身体修长的我。。
但是没那么自恋。。。。

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作者: ownone    时间: 2012-3-26 09:57

vivi422 发表于 2012-3-25 20:27
我就喜欢胖男子~

我喜欢身体修长的我。。
但是没那么自恋。。。。

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作者: vivi422    时间: 2012-3-26 19:27

ownone 发表于 2012-3-26 09:57
我喜欢身体修长的我。。
但是没那么自恋。。。。

胖嘟嘟的人 看着有份量，摸着有手感，靠着睡当枕头也软绵绵

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