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标题: 0415 越努力越幸福 [打印本页]
作者: 15110104689    时间: 2013-4-15 23:59
标题: 0415 越努力越幸福
穿着羽绒服在小区跑了五圈上来，结结实实地出了一身汗，洗个澡，感觉好像把所有毒素都排出来了，一天的疲惫和负面情绪貌似也随着汗水的挥发而消散而去。

跑步，只要你坚持下来，比如像我这种想减肥的人士，比如像我这种办公室坐久了腰酸背痛的人士，出去跑几圈，随着音乐，脂肪在燃烧，疲惫和亚健康也在悄然走远。

而一直都相信，大部分事情，只要你付出努力，就一定会有收获，而越努力的人，也一定会越幸福。

从小到大，想要的东西，似乎从来没有那么容易地得到，总是自己一点点努力而来的，而这种脚踩着大地一步步走的过程，每每也让那一点点小成功来得让人感觉更加踏实。

而对于幸福，我想也不例外。

有些人拥有得天独厚的条件，不费力，幸福就自动来到身边，对于这种人只有羡慕和祝福。而对于大部分，平凡如我者，想要的幸福只能靠自己一点点努力地去接近。或许它来得没有那么容易，最后才会显得更加弥足珍贵。

我知道，我要的幸福正在路上，或许就在不远处！

我相信，越努力的人，最后一定会越幸福！

我要的幸福/我要稳稳的幸福/能抵挡末日的残酷/在不安的深夜能有个归宿/我要稳稳的幸福/能用双手去碰触/每次伸手入怀中有你的温度/我要稳稳的幸福/能抵挡失落的痛楚/一个人的路途也不会孤独/我要稳稳的幸福/能用生命做长度/无论我身在何处都不会迷途/我要稳稳的幸福/这是我想要的幸福



作者: 清晨若昔    时间: 2013-4-16 09:21
路途不再孤独。。。
作者: 10105101    时间: 2013-4-16 10:00
我也喜欢跑步!
作者: 沫之夏    时间: 2013-4-16 10:20
MM写的好真挚
作者: lei031    时间: 2013-4-16 10:51
支持mm   偶昨天晚上下班后也去公园跑了三圈。天气转暖了，该把冬天攒的膘减掉啦。
作者: yuanyuanbnu    时间: 2013-4-16 11:23
正能量，乐观的mm  祝福
作者: ag_home    时间: 2013-4-16 12:31
推荐RESPRO的SPORTSTA运动型防护口罩，呼吸还是很顺畅的
作者: root    时间: 2013-4-16 12:33
不要在北京跑步，对身体不好，特别是在晚上。若是想减肥，可以在家里面的阳台上，踮着脚小跳，照样可以减肥，而且对膝关节压力没那么大。再就是需要做些伸展运动，有机会多看一下健康类的节目。

而且，很重要的是，要早睡早起。 （早睡早起这方面我做的很不好）
作者: 沫之夏    时间: 2013-4-16 12:49
ag_home 发表于 2013-4-16 12:31
推荐RESPRO的SPORTSTA运动型防护口罩，呼吸还是很顺畅的

求送！
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:47
沫之夏 发表于 2013-4-16 10:20
MM写的好真挚

作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:48
root 发表于 2013-4-16 12:33
不要在北京跑步，对身体不好，特别是在晚上。若是想减肥，可以在家里面的阳台上，踮着脚小跳，照样可以减肥 ...

我其实也担心会被毒死，今天去健身房好了
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:49
ag_home 发表于 2013-4-16 12:31
推荐RESPRO的SPORTSTA运动型防护口罩，呼吸还是很顺畅的

还要买口罩，太麻烦了，下班没事还是去健身房好了
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:50
yuanyuanbnu 发表于 2013-4-16 11:23
正能量，乐观的mm  祝福

其实也是给自己打气加油，但觉得有时候心态很重要，积极乐观点还是比较好的
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:50
lei031 发表于 2013-4-16 10:51
支持mm   偶昨天晚上下班后也去公园跑了三圈。天气转暖了，该把冬天攒的膘减掉啦。

嗯 我晚饭都不吃了，工作后长了十斤
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 18:51
清晨若昔 发表于 2013-4-16 09:21
路途不再孤独。。。

作者: D~f~l~l    时间: 2013-4-16 21:37

春天来了la
四月再不运动~
五月就要徒伤悲啦~
六月就不敢穿漂亮的YY啦~~~

555也稀饭运动~
可是好久都没有YOGO啦~~~~
工作了...
确实很容易长肉肉~
觉得每天坚持锻炼身体很重要。。。
坚持下来
就的要有坚定的毅力啊...
作者: Vera    时间: 2013-4-16 21:40
看着很感动啊
作者: lei031    时间: 2013-4-16 21:48
15110104689 发表于 2013-4-16 18:51

运动完吃点全麦面包和水果木事
作者: BBQ    时间: 2013-4-16 21:57
也想减肥
作者: 博天    时间: 2013-4-16 22:02
我也要努力了
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 22:30
lei031 发表于 2013-4-16 21:48
运动完吃点全麦面包和水果木事

之前也是这么想的，结果一直没减下来，我觉得还是都不吃了，这次一定要减下来
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 22:32
D~f~l~l 发表于 2013-4-16 21:37
春天来了la
四月再不运动~
五月就要徒伤悲啦~

嗯 我已经坚持了好几天了
希望这次能成功
作者: 15110104689    时间: 2013-4-16 22:32
Vera 发表于 2013-4-16 21:40
看着很感动啊

作者: kingto    时间: 2013-4-17 00:13
MM很可爱，可惜……
作者: 小小dianzi    时间: 2013-4-17 17:27
kingto 发表于 2013-4-17 00:13
MM很可爱，可惜……

Kingto童鞋又要惆怅了~~
作者: kingto    时间: 2013-4-17 21:21
小小dianzi 发表于 2013-4-17 17:27
Kingto童鞋又要惆怅了~~

哈哈，知音啊，
作者: 小小dianzi    时间: 2013-4-17 21:46
kingto 发表于 2013-4-17 21:21
哈哈，知音啊，

看了最近的那条新闻，kingto童鞋还在犹豫什么~~年龄不是问题，身高不是距离，体重不是压力，性别没有关系~~~哈哈哈~~~
作者: kingto    时间: 2013-4-17 21:54
小小dianzi 发表于 2013-4-17 21:46
看了最近的那条新闻，kingto童鞋还在犹豫什么~~年龄不是问题，身高不是距离，体重不是压力，性别没有关系 ...

嗯……有道理，我想想，也许我该调整下方向啊，
作者: 小小dianzi    时间: 2013-4-18 11:19
kingto 发表于 2013-4-17 21:54
嗯……有道理，我想想，也许我该调整下方向啊，

坐等kingto童鞋的好消息~~~
作者: kingto    时间: 2013-4-18 23:20
小小dianzi 发表于 2013-4-18 11:19
坐等kingto童鞋的好消息~~~

希望呀，我也坐等小小点子同学的好消息，



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