一个人面对压力大的情况怎么解压？

峰继续吹 · 发表于 2011-12-6 19:48:35

最近的工作压力越来越大，开发任务愈发的重了起来，以往一个人下班回家以后看看书，电影，美剧，自己给自己解压；可是最近这些心情都没有了，童鞋们有什么好的解压方式啊？

沫之夏 · 发表于 2011-12-6 20:54:53

转移注意力；找朋友倾诉；做自己喜欢做的事情——

untitleder · 发表于 2011-12-6 20:58:03

找个妹

Happy~~~ · 发表于 2011-12-6 21:10:08

把自己的美好生活画成一个圆把压力以一个点的形式放进这个圆然后想一下难题的切入点觉得问题变简单后压力自然就小了……

峰继续吹 · 发表于 2011-12-6 21:14:38

好多时候，都能自我解压，可是累积到一定程度，就不知道怎么办了，和朋友在一起说那么多不开心真的很不爽，总想快乐和朋友一起分享，压力自己担，可有时真的感觉担不住了

admin · 发表于 2011-12-7 00:35:06

论坛灌水~

孔山山 · 发表于 2011-12-7 09:52:45

吃好吃的，买衣服，喝酒，哭……总有一款适合你！

天堂 · 发表于 2011-12-7 09:54:33

散散步吹吹风···
疯狂运动一下然后洗个澡睡一觉。

峰继续吹 · 发表于 2011-12-7 10:11:23

又开始开会了。。。。很奇怪啊，明明和我无关，为什么非让我参加呢。。。

ag_home · 发表于 2011-12-7 13:16:06

睡觉，出游

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