电脑族必学的九招健康瘦身小体操

天堂 · 发表于 2011-3-1 21:57:14

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做；
2、每小时推松手筋；
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
4、每小时转转胳膊！
5、拿鼠标用正确姿势！
6、记住每小时踢踢腿，拉拉筋；
7、记住每小时转转脚松松筋；
8、记住每小时松松手拉拉筋；
9、办公坐姿要端正！

daisyjjy · 发表于 2011-3-2 09:23:47

回复天堂的帖子

lz攒rp啊~

JackBauer · 发表于 2011-3-2 09:47:31

回复天堂的帖子

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好贴心

天堂 · 发表于 2011-3-2 12:29:31

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没有了这个不算···

天堂 · 发表于 2011-3-2 12:29:49

回复 JackBauer 的帖子

汗这两个字和我无缘的····

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